행복 파수꾼

100명중 98명이 틀리는 한글맞춤법 Ⅰ 말장난이 아닙니다. 1. 욺, 얾. 졺 밭을 갊/ 옷을 걺/ 바닥을 굶/ 하늘을 낢/ 빨래를 넒/ 놀이터에서 놂/ 수업시간에 졺/ 생각이 듦/ 종이비행기를 만듦/ 원리를 앎/ 길이 땡땡 얾/ 많이 욺/ 옷이 줆/ 문제를 풂 Ⅱ 발음이 비슷해서 헷갈리는 말 2. 낫다, 낳다 ..

문제점 볼을 헤드의 스위트스폿에 정확히 맞히지 못하고 있다. 그 결과 드라이버로 때린 볼은 어디로 날아갈지 몰라 항상 불안하기만 하다. 스윙을 강하게 하건, 약하게 하건, 결과는 마찬가지다. 더 큰 문제는 왜 이런 현상이 나오고 있는지조차 모르고, 또 어떻게 고치고 연습해야 할지 ..

블랙베리ㆍ흑미ㆍ검정 콩… 녹색 채소는 오랫동안 건강식품으로 사랑받아왔다. 그런데 검정색 식품도 그에 못잖게 건강에 좋은 영양식품이라는 연구결과가 있다. 검정색 식품의 색깔은 안토시아닌이라는 식물 색소로부터 나오는 것으로, 이 성분은 당뇨병과 심장질환, 암의 발병률을 ..

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아침마다 주차 문제로 고래고래 소리 지르고 싸우는 아저씨들, 시장에서 거스름돈으로 싸우는 아줌마들. 여기저기서 하루 종일 싸우는 소리뿐이다. 제발 그만! 이제 기차화통은 그만 삶아 드시고 부디 화를 다스리는 식재료로 모두가 웃으며 살아가길 바란다. 많은 사람이 화(火)와 분노..

블루베리ㆍ견과류… 시간이 흐름에 따라 생체구조와 기능이 쇠퇴하는 현상, 즉 노화는 누구도 막을 수 없는 자연현상이다. 노화가 진행되면 기억력과 주의력 등 두뇌와 관련된 기능도 떨어진다. 그런데 '스마트한' 음식을 섭취하면 나이가 들어도 두뇌 건강을 지킬 수 있다는 반가운 소..

“어느 날 아침 그레고르가 불안한 꿈으로부터 깨어났을 때 그는 그의 침대 속에서 한 마리 끔찍한 벌레로 변신한 자신을 발견했다.… ‘내게 무슨 일이 생긴 건가.’ 꿈은 아니었다.” 프란츠 카프카의 소설 ‘변신’의 주인공 ‘그레고르’는 가족을 부양한다는 자부심으로 살아왔다. ..

토마토 고구마 콩 자색식물 양배추 버섯 마늘 섬유질 채식은 암의 발병을 억제하고 암의 확산을 막는데 중요한 역할을 한다. 특히 토마토, 고구마, 콩, 자색식물은 암 억제 효과가 각종 연구를 통해 실증적으로 입증되고 있다. ◇ 전립선암에 좋은 토마토 토마토의 붉은 색을 만드는 색소..

1 크로아티아 두브로브니크 2 미얀마 짜익티요 파고다 3 케냐 마사이마라 2013 레저캘린더(下) 한국자유여행객 급증한 여행지 톱10 항공권과 호텔은 물론 모든 일정까지 여행사에서 짜주는 '패키지여행'의 시대는 차츰 저물고, 자유 여행을 떠나는 여행자들이 빠르게 늘어나고 있다. 그렇다..